Многие женщины мечтают о красивых, здоровых и густых волосах, однако зачастую эту мечту нарушает повышенный выпад волос. Кроме того, порой на месте выпавшего волоса не появляется новый, поскольку волосяная луковица приходит в состояние сна. Что приводит к такому эффекту и как можно оживить волосяные фолликулы?

Волос состоит из стержня и луковицы. Стержень является той частью волоса, которая создает шевелюру. Однако, чтобы волосы отрастали, тело должно вырабатывать белки, которые составляют волосы. Они вырабатываются в особой структуре кожи, известной как волосяная луковица, состоящей из следующих элементов:

- Волосяной фолликул - комплекс клеток, который вырабатывает кератин - основу волоса;

- Сальная железа - создает эстественную защиту для кожи головы и волос от потери влаги и микробов;

- Сосуды и нервы - следят за питанием волосяной луковицы.

У каждого волоса есть цикл жизни, который проходит через несколько фаз:

- Анагенез, или фаза активного роста. В начале этой фазы в волосяной луковице растет новый фолликул, который производит новый волос и выталкивает старый (если он еще не выпал из-за внешних условий). Фаза активного роста длится несколько лет, и это определяет, какой длины будут волосы, если их не обрезать.

- Далее наступает фаза катагенеза, когда фолликул сокращается и просится на поверхность кожи, а волос находится в спящем состоянии.

- Затем наступает фаза телогена, когда волос перестает расти, но все еще находится в дерме, потому что его основание находится слишком глубоко. Волосы, находящиеся в этой фазе, выпадают при расчесывании, мытье головы и других механических воздействиях. Обычно фаза телогена длится около двух-трех месяцев, после чего фолликул просыпается и начинает формировать новый волос.

Однако иногда волосяные фолликулы не просыпаются, оставляя волосы находиться в спящем состоянии. Это может быть обусловлено разными факторами:

- Плохое питание, включая недостаток белков, витаминов и минералов. Если в организме чего-то не хватает, то организм перераспределяет питательные вещества там, где они нужны больше всего, например, для кроветворения. Мало питания приводит к тому, что волосяные фолликулы не получают достаточно питания для нормальной жизнедеятельности и переходят в спящий режим;

- Болезни, включая острые и хронические инфекции, травмы и операции. Все это требует повышенного расхода питательных веществ и витаминов для восстановления организма. Волосы снова начинают получать питание необходимое для их выживания;

- Стрессы. Они также требуют повышенного питания для адаптации, а также влияют на гормональный баланс, заставляя организм разрушать себя;

- Гормональные изменения, такие как недостаточная функция щитовидной железы, часто вызывают выпадение волос и переход волосяных луковиц в спящее состояние;

- Воспаление кожи головы, самой распространенной причиной которой является себорейный дерматит - состояние, когда на коже головы размножаются особые грибки, вызывающие перхоть. Это состояние нужно лечить специальными шампунями, содержащими противогрибковые добавки. После того как воспаление стихнет, рост волос восстановится.

Вопреки распространенному мнению, окрашивание волос, использование фена и другие агрессивные средства для укладки волос не могут повредить волосяные фолликулы или заставить их находиться в спящем состоянии. Такие фолликулы находятся слишком глубоко и практически не подвергаются внешним воздействиям. Механические воздействия на волосы могут вызывать их обломку близко к коже, но если перестать применять агрессивные средства для укладки волос и дать время волосам восстановиться и отрасти, густота волос не изменится.

Домашние рецепты для пробуждения волосяных луковиц

Домашние рецепты для пробуждения волосяных луковиц – это то, что нужно для тех, кто мечтает о красивых, здоровых и густых волосах. Сегодня мы рассмотрим несколько способов, которые помогут вам достичь этой цели.

Витаминно-минеральные комплексы

Для того чтобы волосы росли здоровыми и сильными, необходимо удовлетворить потребность организма в витаминах и минералах. Именно они играют важнейшую роль в регенерации волосяных луковиц и определяют качество волос. Помимо этого, они взаимодействуют друг с другом, усиливая или ослабляя эффект. Поэтому, чтобы не ошибиться в выборе, стоит предпочесть готовые витаминно-минеральные комплексы. В составе таких комплексов могут быть кератин или биотин, защищающие волосы и придающие им блеск. Также полезны элементы, такие как инозит или экстракт карликовой пальмы.

Диета

Правильное питание – один из главных факторов, влияющих на здоровье волос. Организм должен получать достаточное количество белка, чтобы синтезировать кератин – главный компонент волос и ногтей. Поэтому стоит увеличить потребление постного мяса и нежирной птицы, молочных продуктов. Вегетарианцам можно порекомендовать соевый белок и продукты из него.

Массаж

Для улучшения кровотока к волосяным луковицам можно применять массаж головы. В ходе массажа повышается кровообращение, благодаря чему питательные вещества достигают луковиц быстрее.

Правильное использование продуктов для волос

Некоторые продукты для волос, такие как маски, шампуни, бальзамы и сыворотки, могут помочь улучшить их состояние, но они не воздействуют на волосяные луковицы. Некоторые средства, такие как перцовые настойки или горчица, могут усилить кровоток, но одновременно раздражают кожу головы и нарушают естественный баланс в организме. Поэтому стоит использовать такие продукты с осторожностью.

Таким образом, если вы хотите «разбудить» свои волосяные луковицы, необходимо сочетать несколько подходов. Важно правильно питаться, уделять внимание массажу головы и использовать продукты без вредных составляющих. Консультация специалиста и подбор индивидуальной программы помогут достичь желаемого результата.

Одной из основных проблем, с которой сталкиваются многие люди, является падение волос и ухудшение их качества. Существуют различные факторы, которые могут привести к этой проблеме, такие как неправильное питание, стрессы, заболевания и другие внешние воздействия, которые могут повлиять на состояние волосяных луковиц. Чтобы придать им новую жизнь, можно воспользоваться специальными процедурами в салонах красоты.

Одним из популярных методов считается внутрикожное введение лекарственных препаратов, таких как биоревитализация и мезотерапия. При этих процедурах в кожу головы вводятся инъекции специально подобранных комплексов витаминов и веществ, которые активируют рост волос. Можно использовать готовые косметические препараты известных компаний, либо создавать персональные «коктейли» непосредственно косметологом. Еще одним эффективным методом является плазмотерапия (PRP), при которой живые тромбоциты доставляются глубоко в ткани кожи.

Если же не хочется использовать инъекционные методы, то можно воспользоваться дарсонвализацией кожи головы. Эта процедура заключается в симуляции нервных окончаний импульсным током, что приводит к расширению сосудов и улучшению микроциркуляции, что, в свою очередь, активизирует волосяные луковицы.

Однако следует помнить, что кожа не может поглощать и доставлять в кровь необходимые вещества. Поэтому наиболее эффективным способом является либо введение витаминов и минералов при помощи инъекций, либо употребление внутрь специальных витаминно-минеральных комплексов. Необходимо обратить внимание на состав комплексов и выбрать подходящий вариант для себя, чтобы пробудить спящие фолликулы и укрепить волосы.

Фото: freepik.com