Препараты лактазы — взрослым: дополнительный источник фермента
Возможно, вы замечали, что после употребления молочных продуктов у вас возникает некомфортное состояние в кишечнике. Некоторым приходится даже полностью отказаться от этой категории пищи. В этой статье мы обсудим, почему возникает непереносимость лактозы, насколько она распространена и какой ролью играет фермент в ее развитии. Также мы рассмотрим современные способы коррекции данного состояния и изучим, зачем взрослым нужна лактаза.
Почему возникает интолерантность молочных продуктов?
Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в понятиях лактоза и лактаза.
Лактоза - это углевод, известный как "молочный сахар", который содержится в молочных продуктах. Лактаза же является ферментом, который расщепляет и усваивает лактозу. Синтез лактазы происходит только в клетках эпителия кишечника, и наиболее высокая активность фермента наблюдается в тонкой кишке. Однако, если фермент не синтезируется в тонком кишечнике или его деятельность снижена по какой-либо причине, то возникает состояние, которое называется лактазной недостаточностью. Это состояние может проходить скрыто или проявляться явно. В последнем случае говорят о непереносимости лактозы - клинически проявляющейся врожденной или приобретенной неспособности расщеплять дисахарид.
Почему происходит непереносимость молочных продуктов?
Причинами лактазной недостаточности могут быть генетическая предрасположенность, острые или хронические заболевания, воспалительные процессы в кишечнике и т.д. Распространенность данного синдрома у взрослого населения разных стран различна. Например, в Швеции этот показатель составляет 3%, в странах Юго-Восточной Азии - до 80-100%, во Франции - 42%, в России - 16-18%. В некоторых регионах нашей страны распространенность непереносимости лактозы достигает 80%. Риск развития данного состояния у лиц с патологиями ЖКТ и у пожилых людей выше.
Зачем нужна лактоза?
Лактоза играет важную роль в функционировании организма. Ученые сходятся во мнении, что данное вещество имеет полезные свойства. Лактоза влияет на консистенцию слюны, проникает в кишечник, стимулирует размножение важных для человеческого тела бифидо- и лактобактерий, а также способствует усвоению витаминов В, С и кальция. Тем, кому необходимо ограничить употребление молочных продуктов, следует компенсировать возникающий дефицит кальция из других источников.
Как проявляется непереносимость лактозы?
Если лактозу невозможно расщепить, то она не может быть переварена и вынужденно перемещается в толстую кишку, где начинается процесс брожения. Неспособность расщеплять лактозу может проявляться следующим образом:
- Осмотическая («бродильная») диарея после приема молочных продуктов - частый жидкий стул, обычно пенистый, с кислым запахом;
- Боли и урчание в животе;
- Повышенное газообразование в кишечнике;
- В раннем возрасте может наблюдаться развитие дегидратации или слабая прибавка массы тела.
Как бороться с непереносимостью молочных продуктов?
Для борьбы с лактазной недостаточностью могут быть использованы диетотерапия и препараты, содержащие лактазу. Эти средства ощутимо облегчают жизнь людям, страдающим непереносимостью молочных продуктов.
Исходя из специфики патологии, которая заключается в недостаточности лактазы, необходимо придерживаться строгой диеты или использовать специальные препараты, содержащие этот фермент. При выборе такого средства следует учитывать несколько факторов, включая возрастные ограничения, форму выпуска и дополнительные показатели.
Если вы страдаете от непереносимости лактозы, то, возможно, знаете, как неприятно бывает после употребления молочных продуктов. Однако не стоит отказываться от них полностью, потому что существуют средства, которые помогут вам усвоить лактозу и полноценно наслаждаться вкусом любимых продуктов.
Одним из таких средств является «Nature's Way, формула фермента лактазы», натуральная пищевая добавка, которую несомненно стоит попробовать. Рекомендуется принимать от 1 до 3 капсул в день перед едой, но количество может быть изменено в зависимости от потребностей вашего организма. Продукт упакован в банки по 100 капсул, стоимость которых на сайтах продавцов составляет от 1100 до 3500 рублей.
Еще одним замечательным средством является «Лактазар», которое эффективно позволяет усваивать лактозу и позволяет включать молочные продукты в рацион при лактазной недостаточности. Продукт имеет безопасный профиль и состав средства естественным путем борется с причиной дискомфорта, восполняя недостаток необходимого фермента. Компоненты средства не оказывают системного влияния на организм, а прицельно действуют только на лактозу, помогая ее усвоить.
Кроме того, «Лактазар» имеет удобную форму выпуска – капсулы в блистерах, которые удобно брать с собой на случай обеда или ужина вне дома. Рекомендуется принимать по 1 капсуле перед употреблением продуктов, содержащих лактозу. Стоимость большой упаковки средства находится в пределах 930 рублей.
Если вы хотите употреблять молочные продукты в жидкой форме, то жевательные таблетки «Лактаза 3500» станут для вас идеальным вариантом. Это БАД в виде ферментного препарата лактазы, который улучшает пищеварение и смягчает симптомы лактазной недостаточности. Одна таблетка данного средства должна употребляться с молочным продуктом, а упаковка содержит 30 жевательных таблеток. Стоимость такой упаковки обычно составляет около 860 рублей.
Важно помнить, что лактозу содержат не только продукты, но и многие медицинские препараты. Поэтому следует учитывать это при приеме любых медикаментов. Но не стоит отказываться от таких полезных продуктов, как молочные, ведь сегодня мы можем восполнить недостающий фермент с помощью эффективных средств на основе лактазы. Однако перед применением любого из них рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Фото: freepik.com