Когда эпидемия начинается, кажется, что все вокруг только и делают, что заражают окружающих, чихают, кашляют и сморкаются. Однако по статистике Минздрава России в период эпидемии гриппа заболевает только 8 человек из 100. Хотя никто из нас не хочет попасть в эти восемь человек, еще менее хочется оказаться среди 5 млн пациентов по всей планете, которые заболели тяжелой формой гриппа. Что же делать, чтобы быстрее победить болезнь и как отличить грипп от обычной простуды?

Как распознать грипп: первые симптомы и признаки

Старшее поколение врачей называло грипп "сухим катаром" - то есть, воспалением без выделения назойливой слизи. Действительно, в первые дни гриппа отсутствуют привычные для той или иной простуды насморк и обильные сопли. Однако, все остальные признаки инфекции и вирусной интоксикации присутствуют:

• температура повышается выше 38°C;
• ощущается озноб;
• появляется ломота в мышцах и невозможность принять удобную позу;
• болит голова;
• возникает светобоязнь и слезотечение.

В отличие от других простудных заболеваний, почти нет предварительных симптомов, когда болезнь уже портит самочувствие, но еще не полностью развивается. В этом случае симптомы гриппа появляются резко и неожиданно. Вирус размножается стремительно и, за первые 24 часа, одна вирусная частица порождает 1023 "потомков". Поэтому, инкубационный период гриппа короткий, и от заражения до появления первых признаков недуга не проходит более 2 суток.

Кроме того, главным признаком гриппа является назойливый сухой кашель, сопровождаемый болью за грудиной.

Если вирус гриппа распространяется в нижние дыхательные пути, то кашель становится сильнее и настойчивее, дыхание учащается. В тяжелых случаях могут возникнуть симптомы дыхательной недостаточности, которые включают в себя повышение частоты дыхания свыше 30 раз в минуту, одышку, синюшность губ, кончиков носа и пальцев рук, а также мочек ушей. В этом случае следует немедленно вызвать скорую помощь и госпитализировать пациента в ту же клинику, где ему могут подать кислород и, при необходимости, помочь ему дышать.

Острый вирусный пневмонит или пневмонит, вызванный присоединением бактериальной инфекции, являются главными причинами смерти при гриппе.

При первых признаках болезни нужно лечь в постель, придерживаясь строгого постельного режима, пока температура останется высокой. Обильное питье обязательно, так как оно поможет снизить симптомы интоксикации. При употреблении достаточного количество воды уменьшаются головная боль и боли в мышцах. Можно пить как чистую воду, так и морсы, чаи, компоты, минеральную воду, а также любые другие напитки, которые приятны больному. Также можно добавить в воду или чай немного меда и лимонного сока.

Если у больного возникает озноб, кожа бледная, а руки и ноги холодные — его следует укутать и можно надеть шерстяные носки. Если же кожа краснеет, а человеку жарко — его не стоит дополнительно перегревать, а лучше раздеть до белья и позволить ему выйти избыточного тепла.

Помещение, где находится лежащий больной, необходимо хорошо проветривать. Температура в комнате, где лежит пациент, не должна превышать 18°C. Если отопительный сезон уже наступил, то воздух в помещении может быть пересушен, что не только доставляет дискомфорт, но и уменьшает способность слизи покрывать дыхательные пути, что является нормой. Поэтому включение увлажнителя является необходимым. Если у вас его нет, то можно накрыть батарею влажным махровым полотенцем и менять его при необходимости. Если у вас дома есть аквариум, следует убрать с него крышку, чтобы она не препятствовала испарению воды.

Кроме всего прочего, необходимо обязательно вызвать на дом врача.

Какими лекарствами помочь справиться с болезнью?

Многие люди, обнаружив признаки простуды или гриппа, часто делают самостоятельно назначения антибиотиков. Так поступать не рекомендуется. Грипп вызывается вирусом, который является белковой структурой и внутриклеточным паразитом. Никакие антибиотики не воздействуют на вирусы, так как они просто не имеют тех органов, на которые оказывается действие антибактериальных препаратов. Для лечения вирусных инфекций надо использовать специальные средства, которые направлены непосредственно на вирусы.

Противовирусные средства. В своих информационных бюллетенях ВОЗ упоминает 4 противовирусных действующих вещества: осельтамивир, занамивир, амантадин и римантадин. Однако, по мнению экспертов ВОЗ, вирусы приобрели лекарственную устойчивость к амантадину и римантадину, поэтому использование этих веществ нецелесообразно.

Средства от жара. Эти препараты направлены на уменьшение активности воспаления, снижение температуры и уменьшение интоксикации. Эти средства имеют основу, которой является парацетамол, а некоторые из них основаны на ибупрофене или нимесулиде. Также допустимо использование ацетилсалициловой кислоты. Однако, детям запрещено использование аспирина и средств, созданных на его основе, для снижения температуры при вирусной инфекции. Это может привести к тяжелым осложнениям, таким как синдром Рея, поражающий печень и головной мозг.

Средства против боли в горле. Обычно это леденцы с антисептиком или спреи. В любом случае, даже леденцы с ментолом или мятой способствуют образованию слюны, которая затем смачивает глотку и содержит натуральный антисептик лизоцим. Но стоит помнить, что спреи могут вызвать ларингоспазм у детей до 5 лет, поэтому, если вашему малышу уже доводилось болеть ложным крупом, лучше отказаться от этих средств.

Средства от кашля. Кашель при гриппе вызывает не мокроту в дыхательных путях, а раздражение воспаленной слизистой оболочки. Поэтому нужны средства, которые снижают кашлевой рефлекс. Они могут быть основаны на бутамирате или пентоксиверине. Если же нет бактериальной пневмонии и скопления мокроты в дыхательных путях, не следует использовать отхаркивающие средства, такие как ацетилцистеин, гвайфенезин или экстракт солодки.

Обычно этот комплекс медикаментозных средств хватает для уменьшения симптомов болезни.

Грипп - это опасная инфекция, которая может вызвать серьезные осложнения. Однако есть два основных способа предотвратить ее развитие. Первый способ - это прививки, а второй - прием противовирусных препаратов в профилактических дозах.

Всем рекомендуется делать вакцинацию против гриппа, особенно если вы входите в группы риска. К таким группам относятся дети от 6 месяцев до 5 лет, беременные женщины, пожилые люди старше 65 лет, люди с хроническими заболеваниями, включая дыхательную и сердечно-сосудистую системы, а также сахарный диабет. Работники здравоохранения также должны прививаться.

Вакцина обновляется дважды в год, чтобы соответствовать новым штаммам гриппа, которые могут появиться. Однако необходимо знать, что прививка не дает 100% защиты от болезни. Вакцинированные люди могут быть защищены на 70-90%, но им не грозит развитие тяжелых форм гриппа и летального исхода.

Для тех, кто не принадлежит к группам риска, можно рекомендовать профилактические схемы для противовирусных препаратов. Например, умифеновир (Arbidol®) может приниматься согласно следующим дозировкам:

• 10 мл суспензии 2 раза в неделю детям 2-3 лет;
• 50 мг (1 таблетка) 2 раза в неделю детям 3-6 лет;
• 100 мг (2 таблетки или 1 капсула) 2 раза в неделю детям 6-12 лет;
• 200 мг (2 капсулы Arbidol® или 1 капсула Arbidol® Maximum) 2 раза в неделю для детей старше 12 лет и взрослых.

В период эпидемии гриппа противовирусные препараты следует принимать в течение 3 недель для профилактики.

Если вам удалось контактировать с человеком, у которого есть грипп, рекомендуется принимать противовирусные препараты ежедневно в течение недели. Это поможет предотвратить возникновение болезни.

Несмотря на то, что иногда можно услышать обратное, антибиотики бесполезны при гриппе. Лечение должно проводиться специальными противовирусными препаратами. При первых признаках болезни необходимо начать лечение и не пытаться переносить болезнь на ногах, заражая окружающих.

Фото: freepik.com