Правильные ортопедические матрасы: выбираем, покупаем, сладко спим
При выборе матраса часто не уделяется достаточного внимания, считая, что его цена не имеет значения, потому что его полностью скрывают постельные принадлежности. Однако, не стоит забывать, что качество матраса может сказаться на вашем здоровье. Некачественный матрас может привести к бессоннице, храпу и серьезным проблемам с позвоночником. Поэтому, выбор качественного матраса - это инвестиция в свое здоровье. В этой статье мы рассмотрим, что такое ортопедические матрасы и какие виды матрасов бывают.
Идеальный сон с ортопедическими матрасами
Ортопедические матрасы - это специальная разновидность матрасов, которые созданы с учетом правильного положения позвоночника во время сна. Они достигают данного эффекта разнообразными методами, например, с помощью использования специальных независимых пружинных блоков или передовых вспененных материалов, которые запоминают форму и вес тела. Результат использования ортопедического матраса - отсутствие болей в спине, отсутствие ощущения онемения и напряжения в мышцах после сна.
Матрасные чехлы – важнейшая деталь, от которой зависит не только внешний вид, но и удобство, а также долговечность матраса в целом. Конструкция оболочки чехла состоит из трех слоев, которые включают в себя ткань, наполнитель (например, синтепон) и подкладку. Для производства лучших матрасных чехлов используют ткань жаккард, плотную и достаточно жесткую, а также трикотажные материалы – легко стираемые и износоустойчивые (при условии, что чехол имеет съемную конструкцию).
Вы можете дополнить свой матрас с помощью приобретения наматрасника, который обеспечит защиту матраса от загрязнений и преждевременного износа. Наматрасник фиксируется с помощью резинок по углам или натягивается сверху и закрывает боковые части матраса. Некоторые наматрасники могут быть сделаны из водонепроницаемых материалов (особенно это актуально для кроватей в детской комнате), которые имеют гладкую поверхность изнутри и мягкое бархатистое покрытие снаружи.
Выбирать матрас — это ответственно и не всегда просто, ведь чтобы купить ортопедический матрас, на котором сон будет действительно полезным, нужно учитывать несколько факторов. Ключевыми параметрами являются рост, вес, возраст человека и его привычки.
В период с раннего подросткового возраста и примерно до 25 лет тело в процессе роста и развития, поэтому для формирования правильной осанки лучше спать на жестком или средне-жестком матрасе. С возрастом, когда человек становится старше, предпочтение лучше отдать более мягкому матрасу. Пожилым людям, если они привыкли спать на жестком матрасе, можно выбрать средне-жесткий или мягкий ортопедический матрас.
Однако, любые понятия жесткости и мягкости бывают очень относительными и могут зависеть от веса человека. Если вес человека - худой, то будет удобнее на мягком матрасе, но если полный или крупный человек, то лучше определиться с жесткостью ортопедического матраса. Для некоторых моделей характерно сочетание двух степеней жесткости. Такие модели состоят из двух половинок, каждая из которых заметно отличается от другой. Этот вариант идеально подходит, если матрас использутся одновременно двумя людьми с большой разницей в весе.
Если человеку диагностировали заболевания опорно-двигательного аппарата, то он обязан проконсультироваться с врачом по поводу выбрав допустимого матраса. Врачи-ортопеды, например, советуют спать на жестком матрасе, если диагностировали остеохондроз или сколиоз. А если диагностировали грыжу позвоночника, то придется выбрать мягкий матрас.
Стоимость качественного ортопедического матраса может значительно отличаться в зависимости от используемых материалов и конструкции. Например, двуспальный матрас с независимым пружинным блоком средней ценовой категории обойдется от 10 000 рублей. Однако, при использовании натуральных наполнителей и большом количестве пружин на квадратный метр, ценник может значительно возрасти. Например, матрас с 210 до 275 независимыми пружинами на квадратный метр стоит от 8 000 рублей до 16 000 рублей в зависимости от высоты (17 см или 21-28 см соответственно), а изделие с 500-600 пружинами на квадратный метр на двуспальную кровать обойдется от 20 000 рублей и выше. Матрасы с более чем 1 000 пружинами на квадратный метр имеют цену от 30 000 рублей и выше. Кроме того, некоторые мультизонные пружинные матрасы стоят свыше 200 000 рублей.
Расходы на беспружинные матрасы зависят от их толщины и размера. Например, изделие размером 150 x 190 см обойдется в районе 10 000 рублей при толщине 10-13 см, около 16 000 рублей при 19-сантиметровой толщине и более 25 000 рублей при 24-сантиметровой толщине. Дополнительные преимущества, такие как наличие различных зон жесткости, молнии на чехле или антибактериальная пропитка ткани чехла, также могут повлиять на стоимость.
Если бренд матраса является популярным, то стоимость может значительно возрасти. Кроме того, матрасы с двумя сторонами различной жесткости или конструкцией в виде сэндвича также могут стоить дороже. Некоторые матрасы при использовании натурального латекса могут достигать стоимости до 100 000 рублей для двуспального высокого матраса-монолита или около половины или трети этой стоимости, если матрас содержит комбинацию натурального латекса и других материалов.
Выбор матраса может быть сложным, поэтому многие продавцы салонов предлагают покупателям провести своеобразный тест-драйв: прилечь на матрас и оценить его свойства. Онлайн-магазины тоже предлагают информацию о материалах и гарантии производителя. Некоторые производители предоставляют гарантию на 10 лет. Однако, необходимо помнить, что вся информация, связанная с медициной и здоровьем, предназначается только для ознакомления и не должна использоваться для самолечения или самодиагностики. Текущие цены на матрасы приведены для ознакомления и действительны на ноябрь 2020 года.
Выбирая ортопедический матрас, важно понимать, какие виды матрасов бывают и как они отличаются друг от друга. В магазинах представлено множество разнообразных моделей, от беспружинных до гибридных, от мягких до жестких, каждый из них имеет свои особенности и преимущества.
Беспружинные матрасы отличаются от пружинных тем, что они не содержат пружин в своей конструкции. Вместо этого они имеют блок упругого материала, такого как латекс, пенополиуретан, койра или другие природные и синтетические наполнители. Беспружинные матрасы могут быть любой жесткости и упругости, их эффект аналогичен пружинам, но без пружинящего ощущения.
С другой стороны, пружинные матрасы могут быть с зависимым пружинным блоком «Боннель», в котором пружины связаны между собой и создают эффект гамака. Такие матрасы относятся к бюджетным моделям и, хотя они достаточно популярны из-за своей низкой цены, считаются устаревшими. Кроме того, они не могут быть полностью классифицированы как ортопедические из-за своей конструкции.
Другим типом пружинных матрасов является модель с независимым пружинным блоком. Здесь каждая пружина находится в индивидуальном чехле, что позволяет ей не тянуть за собой находящиеся рядом и не создавать эффект волны. Такие матрасы бывают мягкими, умеренно мягкими, среднежесткими и жесткими. Они лучше поддерживают позвоночник и не создают дискомфорта, когда рядом с вами спит другой человек.
Существует также гибридные матрасы, которые сочетают в себе упругие пеноматериалы и блок независимых пружин. Их пружины обычно невысокие, в пределах 3 см, и называются микропружинами. Они точечно реагируют на воздействие идеально поддерживают позвоночник, а основной слой состоит из пеноматериала.
Независимо от выбранного типа матраса, вам также нужно обратить внимание на толщину, степень жесткости, наполнитель и материал чехла. Хороший ортопедический матрас может стать вашим верным спутником на долгие годы, радовать вас комфортом и поддерживать здоровье спины.
Натуральный латекс, который широко используется в матрасах, получают из сока каучукового дерева, гевеи. В матрасах, содержащих натуральный вспененный каучук, его количество может быть от 20% до 60%, оставшаяся часть состоит из пенополиуретана. Итоговый материал, который получается, является упругим, плотным и очень комфортным, что делает его идеальным для производства мягких и среднежестких матрасов.
Материал под названием кокосовая койра является жестким и упругим. Благодаря хорошей воздухопроницаемости и отсутствию застоя влаги он получил широкое распространение в качестве наполнителя матрасов. Выбирая матрас, заполненный кокосовой койрой, следует понимать, что он может быть достаточно чрезвычайно жестким, практически как спать на досках. По этой причине матрасы из чистой кокосовой койры обычно приобретаются по рекомендации врача. Тем не менее, на рынке можно встретить продукцию, в которой кокосовая койра комбинируется с латексом или с пружинными блоками. Благодаря этому такой матрас становится мягче и удобнее для сна.
Волокно из шерсти
Шерсть обладает уникальными свойствами, которые позволяют ей отличаться от других материалов. Одно из главных достоинств шерсти – это ее теплоизоляционные свойства. Матрасы с наполнением из шерсти, как правило, используются в типах «зима-лето», для утепления стороны, предназначенной для холодного времени года.
Шерсть делает матрас упругим и умеренно жестким, что является еще одним преимуществом этого материала. Однако, как правило, шерсть используется в комбинации с другими материалами, создавая многослойные наполнители для матрасов.
Волосы, полученные от лошадей, известны как конский волос. Они обладают похожими на шерсть свойствами, создавая прекрасную теплоизоляцию и обеспечивая упругость. Они также используются в создании матрасов для достижения жесткости. Часто этот вид волос используется в сочетании с прослойкой из латекса.
Матрасы - это один из самых важных предметов мебели в доме человека. Поэтому важно выбирать правильный материал для изготовления матраса, так как это может повлиять на качество вашего сна.
В последние годы все большую популярность приобретают матрасы из высушенных водорослей, известных также как морская трава. Этот материал не только экологически чистый, но и обладает высокой упругостью и хорошим ортопедическим эффектом.
Материал из морской травы используется в качестве прослойки для пружинных блоков, но не для изготовления моноблоков. Он может комбинироваться с другими материалами, такими как латекс, конский волос и войлок.
Таким образом, матрасы из морской травы - это отличный выбор для тех, кто ищет экологически чистые, удобные и качественные матрасы для своей кровати.
Один из основных материалов, используемых в современных матрасах, называется хлопком. Это необычный материал, который создается путем расчесывания хлопкового волокна до состояния тонкой паутины. Хлопковый наполнитель для матрасов состоит из нескольких слоев такой «паутины». Хлопок – отличный утеплитель, который придает матрасу мягкость и комфортность. Его также используют как изоляционный слой между пружинным блоком и другими материалами, такими как латекс.
Текст с эффектом памяти
В настоящее время все большую популярность получают наполнители из высокотехнологичного пенополиуретана или гибридного материала, называемого мемори-латексом. Они способны «запоминать» контуры тела и становятся идеальным выбором для матрасов. Особенностью матрасов с мемори-эффектом является возможность поддерживать позвоночник и позволять мышцам полностью отдохнуть за счет «запоминания» формы контуров давления.
За считанные секунды матрас с эффектом памяти адаптируется к температуре и массе тела, что позволяет ему сохранять форму и не препятствовать нормальному кровообращению. Несмотря на довольно высокую стоимость, изделия из мемори-латекса и пенополиуретана пользуются большим спросом. В частности, самым известным материалом такого типа является Tempur.
Фото: freepik.com