Анализ на витамин Д: зачем, где и почем?

Физиологическое насыщение организма витамином D представляет собой значительную проблему. Оно происходит благодаря синтезу этого микронутриента в коже при облучении ее ультрафиолетом или посредством употребления продуктов, содержащих витамин D. Но на практике, список продуктов, обладающих этим элементом, крайне ограничен. Кроме того, питание человека может не удовлетворить необходимость витамина.

Наличие достаточного количества солнечных лучей также важно для синтеза витамина D, однако в России обстановка не благоприятна для этого, поскольку большинство населения РФ проживает в зонах с низкой инсоляцией. С учетом вышеизложенного, многие россияне могут столкнуться со скрытым дефицитом витамина D.

Дефицит витамина D довольно долго не проявляется своими визуальными признаками, что позволяет человеку даже не подозревать о его отсутствии в организме. Однако это серьезная проблема, решить которую можно, принимая соответствующие лекарственные средства. Однако для этого необходимо точно знать диагноз и уровень витамина D в организме человека. Лабораторная диагностика может помочь определить наличие дефицита витамина D. В данной статье мы расскажем о том, где можно сдать анализ крови на витамин D, что такой анализ показывает, сколько стоит процедура, и что делать в случае подтверждения дефицита.

При выборе витамина D сложно не запутаться в многообразии предложений на рынке. Один из важных факторов, на который стоит обратить внимание, - это различие между витамином D2 и D3.

Витамин Д2 хуже связывается с витамин-Д-связывающим белком и выведется быстрее из кровотока, поэтому он меньше повышает уровень витамина D в крови, чем D3.

Уровень витамина в крови может снижаться по ряду причин. Например, из-за нарушения переваривания питательных веществ (синдром мальабсорбции), чрезмерной потери элемента при нефротическом синдроме, заболеваниях печени или употребления некоторых лекарств, которые ухудшают метаболизм витамина D.

Но также может произойти и обратное, когда концентрация витамина превышает норму. Это может быть результатом употребления пищи и добавок, содержащих этот элемент в избытке, или повышенной чувствительности к нему в организме. В результате возникает гипервитаминоз.

Чтобы избежать проблем, необходимо правильно выбирать витамин D и следить за его уровнем в организме. Это особенно важно для людей, которые не получают достаточно ультрафиолетового излучения, которое способствует естественному синтезу витамина D в коже.

Стоимость проверки уровня витамина D в крови зависит от выбранного метода анализа. Обычно используются два метода: иммуноферментный анализ или жидкостная хроматография с тандемным масс-спектрометрическим детектированием. Второй метод более подробный и точный, но его использование делает проверку более дорогостоящей. Кроме того, некоторые лаборатории применяют хемилюминесцентный метод анализа крови.

Стоимость проверки также может зависеть от скорости ее выполнения. В некоторых клиниках результаты могут быть готовы только через несколько дней, в то время как другие способны предоставить результат в течение одного дня. Скорость обработки материала влияет на цену анализа.

Репутация клиники или лаборатории также может влиять на стоимость. В новых или малоизвестных учреждениях цены за услуги, как правило, ниже.

В основном, немногочисленны факторы, которые могут оказать влияние на окончательную стоимость. Тем не менее, цены на проведение анализа варьируются в широком диапазоне – от 2000 до 6000 рублей.

Важно регулярно проходить обследования, чтобы своевременно реагировать на недостаток витамина D. В то же время стоит понимать, что если дефицит уже установлен, просто пересмотр рациона и проведение большего времени на солнце маловероятно помогут решить проблему.

Данный материал не является офертой, и цены действительны на сентябрь 2020 года.

Вся информация, связанная с здоровьем и медициной, приводится лишь в ознакомительных целях и не должна использоваться в качестве причины для самодиагностики или самолечения.

Анализ крови на содержание витамина D: зачем он нужен?

Одним из важнейших элементов, необходимых для нормального функционирования организма, является витамин D. Он выполняет целый ряд функций, без которых человек не сможет хорошо себя чувствовать. Одной из главных задач данного микронутриента является регулирование процессов обмена кальция и фосфора, от которых зависит рост и минерализация костей.

В то же время важность этого элемента для нашего здоровья не ограничивается только этой функцией. Витамин D также необходим организму для сохранения врожденного и приобретенного иммунитета. Многие исследования подтверждают, что в современных условиях иммуномодулирующие свойства витамина D классифицируются как особенно важные.

Одним из способов узнать о наличии в организме достаточного количества этого микронутриента является анализ крови на содержание витамина D. При помощи данной процедуры можно оперативно выявить дефицит витамина D и принять меры для недостаточного содержания данного элемента в организме.

Витамин D пользуется заслуженной популярностью среди населения, и не только благодаря своему весеннему прозванию "витамин солнца". Этот микронутриент играет важнейшую роль в поддержании здоровья многих систем организма, начиная от скелетной мускулатуры и заканчивая сердечно-сосудистой системой и нервной функцией.

Известно, что витамин D поддерживает тонус скелетной мускулатуры, участвует в регуляции углеводного и жирового метаболизма, что помогает сохранять энергию и физическую форму. Кроме того, он оказывает онкопротекторное действие, предотвращая возникновение опасных заболеваний. Наличие витамина D в организме делает ткани более чувствительными к действию инсулина, что помогает регулированию содержания глюкозы в крови, и, соответственно, борьбе с ожирением.

Но это еще не все. Витамин D имеет позитивное влияние на женскую и мужскую фертильность, что научно доказано неоднократно. Этот микронутриент так же необходим для поддержки работы сердечно-сосудистой системы и нервной функции.

О необходимости витамина D свидетельствует и её частое наличие в клетках организма, где есть специальные мембранные рецепторы к микронутриенту. Также некоторые ткани имеют свой фермент 1-альфа-гидроксилазу, который помогает им самостоятельно получать активные формы витамина D и использовать их для решения своих задач.

Витамин D - важный элемент для разных возрастных групп людей, особенно для детей в период активного роста и для пожилых, которые становятся более восприимчивыми к недостатку «солнечного» витамина. Конкретно, со временем количество витамина D в организме сокращается в 4 раза, что часто приводит к недостатку данного элемента у женщин в период менопаузы.

Запасайтесь витамином D не только для сохранения здоровья на общем уровне, но и для избежания нескольких осложнений, которые могут возникнуть вследствие дефицита микронутриента. Среди прочего, это набор веса, повышенный риск развития сахарного диабета, гипертонии и аутоиммунных заболеваний, ослабление иммунитета, а также проблемы с репродуктивной системой, плохое течение беременности и родов, ухудшение памяти и работоспособности, остеопороз, казалось бы незначительные мышечные проблемы и увеличенный риск переломов - это далеко не полный список.

Важно помнить, что чрезмерное содержание витамина D в организме также может вызвать негативные последствия. Хотя гипервитаминоз происходит реже, чем дефицит витамина D, его последствия могут быть серьезными, такие как нарушение ритма сердца, тошнота, рвота, головная боль, слабость и раздражительность. Избыточное содержание витамина D может также привести к деминерализации костей, развитию камней в почках, кальцинозу сосудов, сердца, легких, кишечника и нарушению их работы.

Поэтому, если рассмотреть все возможные последствия дефицита или избытка витамина D, вопрос о необходимости прохождения анализа мысленно отпадает. Кроме того, нет других способов узнать о содержании этого витамина в организме.

Где можно пройти тест на витамин D

Если у вас есть подозрения на дефицит или избыток витамина D, прохождение теста для определения концентрации данного элемента в крови является важным и необходимым. Но какой именно анализ поможет выявить недостаток или гипервитаминоз витамина D?

Варианты тестирования могут быть различными. Один из них - денситометрия. Этот метод позволяет оценить плотность костной ткани и может быть пройден бесплатно по направлению гинеколога-эндокринолога. Процедура безболезненная и относительно быстрая. Тест предполагает сравнение данных об уровне плотности костной ткани с эталонным параметром и средним показателем, характерным для определенной возрастной группы. Состояние костей может служить косвенным показателем дефицита витамина D.

Возможно сдать анализ на суммарный витамин Д в частной клинике или лаборатории на платной основе. Для прохождения этого анализа направление специалиста не требуется и всё делается по желанию пациента. Однако, важно знать, что витамин D при попадании в организм человека присутствует в двух формах — витамина D2 (эргокальциферол) и витамина D3 (колекальциферол), причем последний считается более мощным стимулятором обмена кальция и фосфора в организме. Анализ определяет содержание общего витамина D — 25-гидроксикальциферола (25 (OH) D) в сыворотке крови, что позволяет выявить недостаток либо переизбыток витамина D и понять причины нарушения обмена кальция.

Анализ забирают из вены. Показатели в диапазоне 30–100 нг/мл считаются нормальными. Значения менее 30 нг/мл уже свидетельствуют о недостаточности витамина, а если уровень не превышает 10 нг/мл, то говорят о выраженном дефиците витамина D. Если же уровень микронутриента выше 100 нг/мл, то диагностируют гипервитаминоз.

Значимость анализа крови на содержание витамина D

Важные аспекты, которые необходимо учитывать при сдаче анализа крови на содержание витамина D, - соблюдение рекомендаций. Прежде всего, желательно не употреблять пищу перед анализом, по крайней мере, на протяжении четырех часов. В случае сдачи крови натощак результат будет более точным. Допустимо пить воду перед сдачей теста. Также важно отметить, что не следует принимать препараты с витамином D минимум за три дня до проведения анализа.

Для выяснения причины отклонения показателя от нормы проводят дополнительное исследование, которое осуществляется уже отдельно для различных форм витамина Д. Данный процесс подразумевает анализ таких форм витамина D, как:

• 1,25-дигидроксихолекальциферол витамин D 3 ;
• 25-гидроксиэргокальциферол витамин D 2 ;
• 25-гидроксихолекальциферол витамин D 3 .

Таким образом, полученные результаты позволят установить конкретную причину отклонения показателя от нормы.

Фото: freepik.com