ЗОЖ-ликбез: врачи из Нижнекамска учат школьниц не увлекаться «жёсткими» диетами
Специалисты детской городской больницы продолжают проводить профилактические занятия с воспитанниками пришкольных лагерей Нижнекамска.
В занятии приняли участие около 70 человек. Школьникам в игровой форме рассказали о главных принципах ЗОЖ и научили «танцу мытья рук».
«В настоящее же время проблема перехода к правильному питанию и физической активности с каждым днем становится все актуальнее, - говорят врачи. - Если раньше всевозможные ресурсы пестрили информацией об изнуряющих диетах, которые подрывали здоровье и психику человека и при том не имели никакого ожидаемого результата, то сегодня, благодаря широкой пропаганде здорового образа жизни среди молодежи, молодое поколение стало более осведомленным в этой теме.
Подрастающее поколение постепенно осознает, что для того, чтобы поддержать отличное здоровье и форму, не нужны жесткие диеты, сомнительные препараты и прочее. Здоровый образ жизни – это несколько простых составляющих: полезное питание, спорт и полноценный отдых».
Последние новости
Бессонница может привести к артериальной гипертензии
Артериальная гипертензия - это один из основных факторов риска развития инвалидности и занимает первое место в развитии смертности от болезни системы кровообращения.
Айдар Салимгараев: Журналисты обеспечивают диалог между обществом и властью
Руководитель Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «Татмедиа» Айдар Салимгараев поздравил журналистов региона с профессиональным праздником — Днем печати Республики Татарстан.
С Днем печати Республики Татарстан!
Уважаемые журналисты, сотрудники и ветераны редакции районной газеты «Волжская новь»!
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок