Жителям Татарстана разъяснили симптомы недостатка витамина D
Симптомы недостатка витамина D разъяснили жителям Татарстана в пресс-службе республиканского управления Роспотребнадзора.
Симптомы недостатка витамина D разъяснили жителям Татарстана в пресс-службе республиканского управления Роспотребнадзора.
Так, при недостатке витамина D могут болеть кости и мышцы, ухудшается состояние зубов, появляется утомляемость и общее ослабление иммунной системы. Для диагностики недостатка этого важного для организма витамина необходимо обратиться к врачу.
В ведомстве напомнили, что витамин D имеет множество функций в организме. Он помогает абсорбировать кальций и фосфат, что необходимо для здоровья костей и зубов.
Без достаточного уровня витамина D кальций и фосфат могут не попадать в кости, что может привести к развитию остеопороза, костных деформаций и других проблем со здоровьем костей.
Витамин D также играет важную роль в поддержании здоровой иммунной системы. Он помогает белкам иммунной системы, таким как макрофаги и T-клетки, бороться с инфекциями и болезнями.
Исследования показали, что люди с низким уровнем витамина D более склонны к различным инфекционным заболеваниям, включая грипп и ОРВИ.
Кроме того, витамин D может помочь поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, уменьшая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт.
В Роспотребнадзоре подчеркнули, что витамин D также может иметь противопоказания и взаимодействовать с другими лекарствами, поэтому перед началом приема любых добавок витамина D, необходимо проконсультироваться с врачом.
https://tnv.ru
Последние новости
В России принят закон о запрете продажи газосодержащих товаров детям
Новый закон направлен на защиту несовершеннолетних от токсикомании.
Курс валют на 27 ноября: рубль ослабляет позиции
Банк России сообщил о курсе валют, который вступает в силу со среды.
Новые данные о вакцинации в России
74% россиян получили прививку, что является значительным достижением в борьбе с пандемией.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку