Жителям Татарстана рассказали о самых вредных для зубов продуктах
О продуктах, которые могут нанести вред зубам, рассказали в пресс-службе Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
О продуктах, которые могут нанести вред зубам, рассказали в пресс-службе Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Потреблять с осторожностью врачи рекомендуют кислотные продукты (включая лимонный сок), газированные напитки, кисломолочные продукты с высоким содержанием сахара, сладости и конфеты. Такая еда может стать причиной образования зубного налета и кариеса.
Полезными для зубов специалисты считают фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами (например, яблоки, морковь и брокколи), а также сыр и йогурт из-за содержания в них кальция и фосфора.
Также необходимо чистить зубы два раза в день, использовать зубную нить и регулярно посещать стоматолога.
Фото: freepik.com
Потреблять с осторожностью врачи рекомендуют кислотные продукты (включая лимонный сок), газированные напитки, кисломолочные продукты с высоким содержанием сахара, сладости и конфеты. Такая еда может стать причиной образования зубного налета и кариеса.
Полезными для зубов специалисты считают фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами (например, яблоки, морковь и брокколи), а также сыр и йогурт из-за содержания в них кальция и фосфора.
Также необходимо чистить зубы два раза в день, использовать зубную нить и регулярно посещать стоматолога.
Фото: freepik.com
https://tnv.ru
Последние новости
Хранение и перевозка скоропортящихся грузов: что нужно знать
Полное руководство для тех, кто сталкивается с задачей быстрой и безопасной доставки продуктов, медикаментов и других чувствительных грузов.
Казань с детьми: куда пойти, чтобы всем было весело
Большой гид по семейным развлечениям в столице Татарстана
С учетом возраста детей
Специалисты отделения социальной помощи семье и детям Высокогорского КЦСОН «Эмет» в детском оздоровительно-досуговом лагере «Чирша» провели ряд мероприятий с несовершеннолетними группы риска.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Ессентуках