10.02.2024

Жителям Татарстана рассказали о самых вредных для зубов продуктах

О продуктах, которые могут нанести вред зубам, рассказали в пресс-службе Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

О  продуктах, которые могут нанести вред зубам, рассказали в  пресс-службе Республиканского центра общественного здоровья и  медицинской профилактики.

Потреблять с  осторожностью врачи рекомендуют кислотные продукты (включая лимонный сок), газированные напитки, кисломолочные продукты с  высоким содержанием сахара, сладости и  конфеты. Такая еда может стать причиной образования зубного налета и  кариеса.

Полезными для зубов специалисты считают фрукты и  овощи, богатые витаминами и  минералами (например, яблоки, морковь и  брокколи), а  также сыр и  йогурт из-за содержания в  них кальция и  фосфора.

Также необходимо чистить зубы два раза в  день, использовать зубную нить и  регулярно посещать стоматолога.

Фото: freepik.com

https://tnv.ru

Последние новости

Возможности использования материнского капитала могут быть расширены

Фото: Максим Платонов Депутаты Госдумы РФ предложили расширить возможности использования маткапитала.

Заболеваемость гриппом и ОРВИ в Татарстане снизилась почти на четверть за неделю

Фото: Максим Платонов За восьмую неделю текущего года в Татарстане зарегистрировали 11 991 случай заболевания гриппом и ОРВИ.

Состоялась ХVI отчетная конференция судей Республики Татарстан

           27 февраля 2024 года в Казани состоялось совещание судей - XVI отчетная конференция судей Республики Татарстан.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *