Враждебное солнце: как спастись от теплового удара

От полученного теплового удара Карина умерла в больнице – слишком долго она пролежала под палящим солнцем.

Заведующая станцией скорой медицинской помощи Нижнекамской ЦРМБ Земфира Ахметшина уверена – шансы выжить у девушки были, если бы ей вовремя оказали доврачебную помощь.

Если вы думаете, что тепловой удар можно получить только при воздействии на организм высокой температуры, то вы ошибаетесь. Перегреться можно, если в жару носить синтетическую одежду, которая мешает выделяться теплу или перепить алкоголь, который нарушает терморегуляцию.

Чаще всего от теплового удара страдают люди пожилого возраста и дети. Дело в том, что у младенцев терморегуляционные процессы развиты не в полной мере, поэтому у них возрастает риск получения теплового удара.

У пожилых же наоборот, терморегуляция с возрастом ослабевает. Врачи рекомендуют быть максимально осторожными и беременным женщинам.

Как объяснила Земфира Ахметшина, то, что человек получил тепловой или солнечный удар, можно определить по следующим симптомам:
– покраснение кожи, головокружение, головная боль, тошнота, общая слабость, вялость, ослабление сердечной деятельности, сильная жажда, шум в ушах, одышка, повышение температуры тела может достигать 40 С и выше;

– в тяжелых случаях человек может потерять сознание.

– под воздействием солнечных лучей могут возникнуть ожоги кожи 1-2 степеней.

– реже при тепловом ударе возникают такие симптомы, как судороги и галлюцинации.

Если вовремя не оказать человеку помощь и не вызвать врача, могут возникнуть и осложнения. «В результате теплового удара может развиться шок. Первыми признаками такого состояния при тепловом ударе являются: слабый пульс (снижение артериального давления), посинение губ и ногтей, кожа становится холодной и влажной, потеря сознания. Все это может привести к развитию отека внутренних органов и мозга, что грозит необратимыми повреждениями и смертью», – рассказала заведующая станцией скорой медицинской помощи.

При тепловом ударе правило «золотого часа» не работает, здесь счет идет на минуты. Первым делом, срочно вызовите скорую и только потом приступайте к оказанию первой доврачебной помощи. Немедленно поместите пострадавшего в тень или перенесите его в прохладное помещение. Разденьте его по пояс и уложите на спину, немного приподняв голову. На голову – холодный компресс, а тело оберните мокрой простыней или опрыскайте прохладной водой. Если он в сознании, дайте пострадавшему попить воды. Если в обмороке, не пытайтесь дать человеку какую-либо жидкость или лекарства. Во-первых, он захлебнется, так как не сможет глотать. Во-вторых, у него может быть аллергия на те или иные препараты. Лучше постарайтесь привести его в чувство с помощью нашатырного спирта.
Кстати, тепловой удар может возникнуть и в результате потери солей с потом. Поэтому при тепловом ударе можно выпить 1 литр воды с добавлением 2 чайных ложек соли.

Ни в коем случае нельзя пить алкоголь и напитки с высоким содержанием кофеина (чай, кофе), которые нарушают терморегуляцию организма. Для снижения температуры тела можно приложить к области шеи, спины, подмышек и паха мешочки со льдом.

Как рассказал врач, помимо теплового удара, можно получить и солнечный ожог кожи. Кожа при этом сильно покраснеет, покроется волдырями и начнет жечь. В этом случае немедленно спрячьтесь в тень. Постарайтесь охладить пострадавший участок с помощью холодной воды или водного раствора антисептиков (например, фурациллин, хлоргексидин). Пейте много воды.

Категорически запрещено мазать пораженные места маслом, салом, спиртом, одеколоном, мазями и так далее. Они не предназначены  для лечения ожогов. Это может привести к ухудшению состояния или развитию инфекций.

Не пытайтесь самостоятельно вскрыть образовавшиеся волдыри, а лучше наложите марлевую повязку с антисептиками и обратитесь к врачу.

С первого мая скорая помощь выезжала на вызов к трем нижнекамцам с тепловым ударом. Это женщина 63 лет и двое детей 3 и 13 лет. С солнечным ожогом второй степени обратился один человек – девочка 10 лет.