Врач рассказала о пользе шаурмы
Однако омские медики считают, что употребление этого блюда может принести немало пользы для организма.
Шаурма считается фастфудом, быстрой едой для перекуса на бегу.
Однако омские медики считают, что употребление этого блюда может принести немало пользы для организма.
- Классический состав шаурмы в России: курица, овощи (помидор, огурец, капуста, зелень), соус, специи и лаваш, в который все это заворачивается, - рассказывает врач-терапевт ГКБ №1 имени Кабанова Дина Чегошева. - Употребление этих продуктов в шаурме принесет пользу организму. Белок из мяса требуется для построения клеток мышечной ткани, а также он повышает иммунитет. Витамины и микроэлементы мы получим из овощей, также они богаты клетчаткой. Углеводы, содержащиеся в лаваше, дадут необходимую энергию.
Терапевт считает, что пользу в шаурме приносят даже специи: они убивают вредные микробы.
А вот соусы, которые добавляют при ее приготовлении в палатках быстрого питания, сводят на нет всю пользу блюда.
Последние новости
В Татарстане лечение прошли 111 тыс. иностранцев на ₽374 млн В 2024 году
С начала реализации проекта в 2019 году медпомощь получили около 500 тыс.
Казань побила температурный рекорд 9 марта 2025 года
9 марта 2025 года в столице Татарстана был зафиксирован новый температурный рекорд, превысивший показатель пятилетней давности.
Международный женский день: профилактика заболеваний в период беременности
Международный женский день: профилактика заболеваний в период беременности Международный женский день – это прекрасный повод напомнить о важности заботы о женском здоровье.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку