Врач из Татарстана посоветовала не окунаться в прорубь с головой на Крещение
Для подготовки к купанию в проруби нужно в среднем от 3 до 6 месяцев. Фото: Олег УКЛАДОВ.
Для подготовки к купанию в проруби нужно в среднем от 3 до 6 месяцев.
Фото: Олег УКЛАДОВ. Перейти в Фотобанк КП
Главный специалист по медицинской профилактике Минздрава Татарстана, доцент кафедры госпитальной терапии КГМУ Люция Фейсханова посоветовала не окунаться в прорубь с головой на Крещение. Также она рекомендует готовиться к таким процедурам заранее.
«Подготовку необходимо начинать заранее, потому что это огромный стресс для организма. Врачи против того, чтобы при купании погружалась голова, окунаться лучше по уровень шеи. Не стоит употреблять алкогольные напитки для разогрева», – пояснила врач.
По мнению специалиста, для подготовки к купанию в проруби нужно в среднем от 3 до 6 месяцев. Причем занятия нужно устраивать регулярно.
«Если вы не сторонник переохлаждений и тяжело переносите их, то не стоит вовсе закаляться и нырять», – уточнила Фейсханова.
Также врач напомнила, что для купаний нужно выбирать исключительно санкционированные места, где будут дежурить спасатели и медики.
Адам САГАЛПоследние новости
Как работает залог автомобиля: простыми словами о сложной процедуре
Подробный разбор того, как устроена процедура авто-залога, какие этапы проходит владелец и что важно знать заранее.
Что дают «категории» прав: А, B, C и CE – кому и зачем?
Подробно разбираемся, какие водительские категории существуют, в каких случаях они необходимы и почему переподготовка становится важной частью профессионального и личного развития.
Врачи ДРКБ и РКИБ спасли девочке жизнь после заражения столбняком
Врачи Республиканской клинической инфекционной и Детской республиканской клинической больниц Татарстана успешно вылечили ребёнка, заболевшего столбняком, сообщает пресс-служба РКИБ.
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии