Врач из Татарстана посоветовала не окунаться в прорубь с головой на Крещение
Для подготовки к купанию в проруби нужно в среднем от 3 до 6 месяцев. Фото: Олег УКЛАДОВ.
Для подготовки к купанию в проруби нужно в среднем от 3 до 6 месяцев.
Фото: Олег УКЛАДОВ. Перейти в Фотобанк КП
Главный специалист по медицинской профилактике Минздрава Татарстана, доцент кафедры госпитальной терапии КГМУ Люция Фейсханова посоветовала не окунаться в прорубь с головой на Крещение. Также она рекомендует готовиться к таким процедурам заранее.
«Подготовку необходимо начинать заранее, потому что это огромный стресс для организма. Врачи против того, чтобы при купании погружалась голова, окунаться лучше по уровень шеи. Не стоит употреблять алкогольные напитки для разогрева», – пояснила врач.
По мнению специалиста, для подготовки к купанию в проруби нужно в среднем от 3 до 6 месяцев. Причем занятия нужно устраивать регулярно.
«Если вы не сторонник переохлаждений и тяжело переносите их, то не стоит вовсе закаляться и нырять», – уточнила Фейсханова.
Также врач напомнила, что для купаний нужно выбирать исключительно санкционированные места, где будут дежурить спасатели и медики.
Адам САГАЛПоследние новости
С учетом возраста детей
Специалисты отделения социальной помощи семье и детям Высокогорского КЦСОН «Эмет» в детском оздоровительно-досуговом лагере «Чирша» провели ряд мероприятий с несовершеннолетними группы риска.
Клещи мрут молниеносно: дешевое средство защищает лучше любого покупного аэрозоля
YouTube С наступлением весны снова встает вопрос защиты от клещей, которые могут быть переносчиками серьёзных заболеваний, включая энцефалит и болезнь Лайма.
Клещи обожают кусать людей с этой группой крови
Фотограф: Erik Karits: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/31470406/ Чешские исследователи обнаружили, что клещи проявляют интерес к определённым группам крови.
Дождь, сильный ветер и гололедица: Татарстанцев предупредили об ухудшении погоды в воскресенье
Завтра, 6 апреля, в Татарстане прогнозируют дождь с мокрым снегом, сильный ветер до 20 м/с и гололедицу.