Ученые сказали, для чего людям старше 60 лет нужно пить пиво каждый день
darminaopel.ru Подписаться в Telegram Австралийские ученые добавили новые аргументы в дебаты о влиянии алкоголя на здоровье мозга.
darminaopel.ru
Подписаться в TelegramАвстралийские ученые добавили новые аргументы в дебаты о влиянии алкоголя на здоровье мозга.
В их масштабном исследовании, охватившем более 25 000 людей старше 60 лет, было выявлено, что умеренное употребление пива — до литра в день — может снизить риск развития деменции на 30%. Результаты уже опубликованы в научном журнале и вызвали оживленное обсуждение среди специалистов.
Подход с осторожностью
Тем не менее, медицинские эксперты и врачи призывают относиться к данным исследований с осторожностью и не рассматривать их как призыв к употреблению алкоголя. Они напоминают о вреде, который чрезмерное употребление алкоголя может нанести здоровью, особенно у пожилых людей:
Алкоголь может разрушать клетки мозга и нарушать его функции. У пожилых людей алкоголь выводится из организма медленнее, усиливая его отрицательное воздействие. Алкоголь ухудшает усвоение необходимых мозгу витаминов и минералов.Рекомендации исследователей
Ученые подчеркивают, что результаты исследования не должны служить основанием для рекомендаций алкоголя как средства профилактики деменции. Они указывают на необходимость индивидуального подхода и предостерегают от самолечения, основанного на обобщенных данных.
Здоровье мозга: что действительно работает
Для поддержания здоровья мозга в любом возрасте специалисты советуют придерживаться проверенных методов:
Ведение здорового образа жизни. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами. Регулярные физические упражнения. Контроль уровня стресса. Проведение регулярных медицинских осмотров.Сохранение здоровья мозга требует комплексного подхода и ответственного отношения к своему образу жизни. Важно всегда консультироваться с медицинскими специалистами перед началом любой новой программы профилактики заболеваний.ф
Самые свежие новости Казани — подписывайся на телеграм-канал most|Казань
Последние новости

С учетом возраста детей
Специалисты отделения социальной помощи семье и детям Высокогорского КЦСОН «Эмет» в детском оздоровительно-досуговом лагере «Чирша» провели ряд мероприятий с несовершеннолетними группы риска.
Клещи мрут молниеносно: дешевое средство защищает лучше любого покупного аэрозоля
YouTube С наступлением весны снова встает вопрос защиты от клещей, которые могут быть переносчиками серьёзных заболеваний, включая энцефалит и болезнь Лайма.
Клещи обожают кусать людей с этой группой крови
Фотограф: Erik Karits: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/31470406/ Чешские исследователи обнаружили, что клещи проявляют интерес к определённым группам крови.

Дождь, сильный ветер и гололедица: Татарстанцев предупредили об ухудшении погоды в воскресенье
Завтра, 6 апреля, в Татарстане прогнозируют дождь с мокрым снегом, сильный ветер до 20 м/с и гололедицу.