Ученые сказали, для чего людям старше 60 лет нужно пить пиво каждый день

darminaopel.ru Подписаться в Telegram Австралийские ученые добавили новые аргументы в дебаты о влиянии алкоголя на здоровье мозга.

darminaopel.ru

Подписаться в Telegram

Австралийские ученые добавили новые аргументы в дебаты о влиянии алкоголя на здоровье мозга.

В их масштабном исследовании, охватившем более 25 000 людей старше 60 лет, было выявлено, что умеренное употребление пива — до литра в день — может снизить риск развития деменции на 30%. Результаты уже опубликованы в научном журнале и вызвали оживленное обсуждение среди специалистов.

Подход с осторожностью

Тем не менее, медицинские эксперты и врачи призывают относиться к данным исследований с осторожностью и не рассматривать их как призыв к употреблению алкоголя. Они напоминают о вреде, который чрезмерное употребление алкоголя может нанести здоровью, особенно у пожилых людей:

Алкоголь может разрушать клетки мозга и нарушать его функции. У пожилых людей алкоголь выводится из организма медленнее, усиливая его отрицательное воздействие. Алкоголь ухудшает усвоение необходимых мозгу витаминов и минералов.

Рекомендации исследователей

Ученые подчеркивают, что результаты исследования не должны служить основанием для рекомендаций алкоголя как средства профилактики деменции. Они указывают на необходимость индивидуального подхода и предостерегают от самолечения, основанного на обобщенных данных.

Здоровье мозга: что действительно работает

Для поддержания здоровья мозга в любом возрасте специалисты советуют придерживаться проверенных методов:

Ведение здорового образа жизни. Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами. Регулярные физические упражнения. Контроль уровня стресса. Проведение регулярных медицинских осмотров.

Сохранение здоровья мозга требует комплексного подхода и ответственного отношения к своему образу жизни. Важно всегда консультироваться с медицинскими специалистами перед началом любой новой программы профилактики заболеваний.ф

Самые свежие новости Казани — подписывайся на телеграм-канал most|Казань

Последние новости

Как работает залог автомобиля: простыми словами о сложной процедуре

Подробный разбор того, как устроена процедура авто-залога, какие этапы проходит владелец и что важно знать заранее.

Что дают «категории» прав: А, B, C и CE – кому и зачем?

Подробно разбираемся, какие водительские категории существуют, в каких случаях они необходимы и почему переподготовка становится важной частью профессионального и личного развития.

Врачи ДРКБ и РКИБ спасли девочке жизнь после заражения столбняком

Врачи Республиканской клинической инфекционной и Детской республиканской клинической больниц Татарстана успешно вылечили ребёнка, заболевшего столбняком, сообщает пресс-служба РКИБ.

Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить

Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Екатеринбурге, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *