ТОП-5 самых полезных начинок для блинов

В разгар Масленицы делимся самыми-самыми полезными начинками для блинов, чтобы ваши трапезы были разнообразнее, вкуснее и безопаснее для фигуры.

В разгар Масленицы делимся самыми-самыми полезными начинками для блинов, чтобы ваши трапезы были разнообразнее, вкуснее и безопаснее для фигуры.

1. Добавьте мяса. Например, говядину, курицу, индейку. Сначала запеките, потом соедините со свежей зеленью и натуральным йогуртом.
2. Разнообразьте сыром. Предпочтение отдавайте нежирным рассольным продуктам, например брынзе. К ней также можно добавить немного йогурта и зелени.
3. Сладкое тоже можно, но осторожно. Лучше всего в качестве начинки выбирать джемы с низкой сладостью или вовсе без сахара.
4. Не хотите джемы? Добавьте свежих фруктов. Отлично сочетаются с блинами яблоки с изюмом, корицей и несколькими ложками апельсинового сока.
5. Добавьте кальция. Или, попросту говоря, творога.

Источник – Здоровое питание.

Последние новости

Хранение и перевозка скоропортящихся грузов: что нужно знать

Полное руководство для тех, кто сталкивается с задачей быстрой и безопасной доставки продуктов, медикаментов и других чувствительных грузов.

Казань с детьми: куда пойти, чтобы всем было весело

Большой гид по семейным развлечениям в столице Татарстана

С учетом возраста детей

Специалисты отделения социальной помощи семье и детям Высокогорского КЦСОН «Эмет» в детском оздоровительно-досуговом лагере «Чирша» провели ряд мероприятий с несовершеннолетними группы риска.

Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы

Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Сибае, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *