Топ-10 научных прорывов, больные диснеевские принцессы, рекорд китайских космонавтов

Новости науки за неделю с 16 по 22 декабря 2024 года

“Мастодонты” мировой научной журналистики подводят итоги года. Среди них — журнал Science . Предлагаем посмотреть, как выглядит его топ-10.

На этой неделе был опубликован результат любопытного метаанализа: международная группа изучила данные 33 исследований, в которых участвовали 100 тысяч человек. Их целью было понять общие тенденции влияния ходьбы на психическое здоровье. Укрепление здоровья соматического вопросов у ученых не вызывает, его взаимосвязь с регулярным движением доказана неоднократно. Поэтому их интересовала польза аэробных нагрузок (в частности, ходьбы) для психики.

Выяснилось, что если проходить более 5 000 шагов в день, то риск развития депрессии снижается. Эти выводы ученые сделали, сопоставив данные об общей физической активности, количестве ежедневно проходимых шагов и симптомах депрессии (их оценивали стандартизованными методиками). У них получилась, что проявленность симптомов депрессии обратно пропорциональна количеству пройденных шагов. То есть, чем больше ходить, тем меньше депрессии, и наоборот. Такие данные показали все 33 изученных публикации.

Чем больше ежедневных шагов совершали испытуемые, тем лучше они себя чувствовали. Исследование говорит о том, что каждая дополнительная тысяча шагов в день уменьшает вероятность возникновения депрессивных симптомов.

Теперь мы знаем, что делать!

На этой неделе был побит исторический рекорд по продолжительности пребывания человека в открытом космосе. Его установили тэйконавты Цай Сюйчжэ и Сун Линдун, которые работают на космической станции «Тяньгун» (название станции переводится как «Небесный дворец»). Китайцы вышли из своего «дворца» на целых 9 часов и 6 минут. А значит, на 10 минут побили рекорд астронавтов NASA Джеймса Восса и Сьюзан Хелмс в 8 часов 56 минут, установленный в 2001 году.

Скафандры для внекорабельной деятельности, которыми снабжены тэйконавты, тоже носят поэтическое название. Их название — «фэйтянь» — переводится как «парящий в небе». Разумеется, китайские космонавты не просто парили в открытом космосе для собственного удовольствия. Они с риском для жизни выполняли наружные работы на инфраструктуре своей космической станции — например, установили устройства для защиты от космического мусора.

Напомним, китайская многомодульная орбитальная станция работает в космосе с 2011 года.

Медики из Университета Твенте (Нидерланды) описали риски, которым подвергались в течение жизни диснеевские принцессы. Они пристально изучили условия, в которых жили принцессы из мультфильмов Disney, и предположили, какими заболеваниями они страдали бы, если бы всё описываемое происходило взаправду.

Белоснежка до встречи с гномами живет в социальной изоляции и практически ни с кем не общается. Это чревато риском сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, тревожности и даже ранней смерти. Встреча с гномами риски снизила, но отравленное яблоко в реальной жизни может и убить.

Принцесса Жасмин тоже не сказать чтобы пресыщена общением с кем-либо, кроме прислуги, так что ей тоже смело «диагностировали» одиночество, которое приводит к депрессии, нарушению регуляции иммунной системы. А домашний тигр Раджа может стать не только источником положительных эмоций, но и зоонозной инфекции.

Белль рискует подхватить от своего Чудовища бруцеллез или даже бешенство. Золушка со своим «профессиональным» бэкграундом клинера в реальной жизни наверняка имела бы профессиональное заболевание легких. А фея, осыпав ее блестками, попутно одарила содержащимися в них микропластиком и алюминием, которые могут осесть в легких и ускорить старение организма.

У Рапунцель высок риск тракционной алопеции (а значит, она рискует потерять свою косу, если будет использовать ее в качестве троса), а принцесса Мулан слишком часто сталкивается с насилием и психологическим давлением, что увеличивает вероятность психических отклонений. Прыжок Покахонтас с высоты в 252 метра привел бы в лучшем случае к серьезным травмам и переломам.

Но впереди всех по страшным рискам — Аврора. Казалось бы: что такого? Ведь она всего лишь спит, да спит себе спокойно. Но нет. Отсутствие физической активности — прямая дорога к ожирению, диабету, инсульту и инфаркту. Не говоря уже о пролежнях и об атрофии мышц.

Психологи из Оклендского университета провели любопытный эксперимент , в котором выяснилось, что одевать пациентов в больничную одежду — не самый гуманный по отношению к ним подход. 74 добровольца участвовали в эксперименте: они имитировали процедуру поступления в стационар и проходили «собеседование» с интернами. Половина из них была в их собственной одежде, а половину переодели в больничные рубашки. Зачем проводится эксперимент, не сказали ни «пациентам», ни медикам. Все интервью были записаны, а потом проанализированы с использованием специально написанной для этого программы. Считали общее количество произнесенных слов и их эмоциональную окраску. А еще участникам было предложено заполнить опросник, чтобы оценить проведение «собеседования». Все отрицательные впечатления исследователи охарактеризовали как «дегуманизирующий» (или расчеловечивающий) опыт.

Выяснилось, что люди в больничных рубашках произносили в среднем 252 слова во время интервью, в то время как одетые в обычные вещи — в среднем 330. Кроме того, переодетые люди признались, что им было неловко, они чувствовали себя уязвимо и неуверенно, пережили негативные ощущения. Некоторые даже признались, что находясь в больничной рубашке, чувствовали дисбаланс в силе и власти между собой и медиком.

Психологи из Окленда таким образом доказали: действительно пациенты клиник чувствуют себя хуже, находясь в стандартизованной больничной одежде. Так что лучше им позволять носить то, что они принесут из дома (как принято и в большинстве российских клиник). Переодевать пациентов в больничную рубашку имеет смысл, только если предстоит операция, или в иных особых случаях.