Семечки, яйцо, творог и др.

Нормальное функционирование щитовидной железы невозможно без адекватного уровня селена в организме.

Нормальное функционирование щитовидной железы невозможно без адекватного уровня селена в организме. Но не только этому органу важен нутриент. От его количества зависят состояние ногтей, волос, работоспособность ряда органов.

Чтобы не допустить дефицита селена, важно регулярно включать в рацион содержащие его продукты. Что это за еда – смотрите на карточке.

Источник – Здоровое питание.

Последние новости

Проблемы с дамбой в Шелаболихе

Село справляется с последствиями наводнения благодаря альтернативным маршрутам.

Изменения в школьном календаре России на 2024-2025 год

Министерство просвещения представило новые правила для учебного года.

Культурное событие в Москве

В Москве состоится масштабное культурное мероприятие.

Card image

Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Казани с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *