Полезный досуг жителей Мензелинского дома-интерната
20.01.2023

Полезный досуг жителей Мензелинского дома-интерната

В Мензелинском доме-интернате для престарелых и инвалидов, помимо ежедневных досуговых мероприятий, обучающих и творческих занятий, получатели социальных услуг регулярно проводят время на свежем воздухе.

В Мензелинском доме-интернате для престарелых и инвалидов, помимо ежедневных досуговых мероприятий, обучающих и творческих занятий, получатели социальных услуг регулярно проводят время на свежем воздухе. Два раза в неделю вместе с медицинской сестрой пожилые люди занимаются скандинавской ходьбой.

Занятия не только укрепляют иммунитет, но и улучшают самочувствие и поднимают настроение. Также скандинавская ходьба нормализует работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, тренирует выносливость, поддерживает жизненный тонус и укрепляет здоровье. Такие еженедельные прогулки в течение нескольких минут или одного часа помогают укреплять мышцы, приводят в порядок нервную систему, избавляют от депрессивных мыслей и помогают вернуть позитивное отношение к жизни.

Последние новости

В Нижнекамском районе РТ в рамках нацпроекта «Культура» появится модельная библиотека

В Нижнекамском муниципальном районе Республики Татарстан в с.Шереметьевка в рамках реализации федерального проекта «Цифровая культура» национального проекта «Культура» появится модельная библиотека.

Подробности жестокого убийства: женщину до смерти забили молотком из-за 100 тыс. рублей

Как сообщает телеграм-канал Мэш-Иптэш, стали известны подробности жестокого убийства, совершенного в Казани несколько дней назад.

Пословица - это жанр фольклора, краткое изречение с поучительным смыслом.

Пословицы советуют, рекомендуют, высказывают опасения, предостерегают, предупреждают, успокаивают, высмеивают.

Card image

Сессия — ответственный период для каждого студента

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *