Что есть при ишемической болезни сердца?
У 10 млн жителей России врачи диагностировали ИБС, или ишемическую болезнь сердца.
У 10 млн жителей России врачи диагностировали ИБС, или ишемическую болезнь сердца. Это заболевание требует не только регулярного врачебного наблюдения, но и постоянного соблюдения здорового образа жизни, в том числе и правильного питания.
Что есть при ИБС?
Питание человека с ишемической болезнью сердца должно быть богато калием, магнием, йодом и витаминами группы В. Врачи рекомендуют включать в рацион сухофрукты, напитки из шиповника, крупы и орехи.
Обратите внимание, что суточная норма жиров при ИБС составляет 70–80 г.
Чего категорически есть нельзя?
– крепкие мясные, рыбные, грибные бульоны;
– студни и заливные блюда;
– более ½ ч.л. соли в день;
– сыры, колбасы, соленую рыбу.
Источник – Здоровое питание.
Что есть при ИБС?
Питание человека с ишемической болезнью сердца должно быть богато калием, магнием, йодом и витаминами группы В. Врачи рекомендуют включать в рацион сухофрукты, напитки из шиповника, крупы и орехи.
Обратите внимание, что суточная норма жиров при ИБС составляет 70–80 г.
Чего категорически есть нельзя?
– крепкие мясные, рыбные, грибные бульоны;
– студни и заливные блюда;
– более ½ ч.л. соли в день;
– сыры, колбасы, соленую рыбу.
Источник – Здоровое питание.
Последние новости
С учетом возраста детей
Специалисты отделения социальной помощи семье и детям Высокогорского КЦСОН «Эмет» в детском оздоровительно-досуговом лагере «Чирша» провели ряд мероприятий с несовершеннолетними группы риска.
Клещи мрут молниеносно: дешевое средство защищает лучше любого покупного аэрозоля
YouTube С наступлением весны снова встает вопрос защиты от клещей, которые могут быть переносчиками серьёзных заболеваний, включая энцефалит и болезнь Лайма.
Клещи обожают кусать людей с этой группой крови
Фотограф: Erik Karits: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/31470406/ Чешские исследователи обнаружили, что клещи проявляют интерес к определённым группам крови.
Дождь, сильный ветер и гололедица: Татарстанцев предупредили об ухудшении погоды в воскресенье
Завтра, 6 апреля, в Татарстане прогнозируют дождь с мокрым снегом, сильный ветер до 20 м/с и гололедицу.
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Великом Устюге, включая прогнозы на ближайшие дни и часы