Чистопольские студенты провели лекцию о здоровом питании
Лекция прошла в поликлинике Чистопольской ЦРБ С 18 по 24 декабря в России в рамках Нацпроекта «Здравоохранение» проходит Неделя популяризации здорового питания.
Лекция прошла в поликлинике Чистопольской ЦРБ
С 18 по 24 декабря в России в рамках Нацпроекта «Здравоохранение» проходит Неделя популяризации здорового питания.
В рамках этой недели студенты медицинского колледжа провели в поликлинике Чистопольской ЦРБ лекцию о правилах здорового питания. Перед началом лекции о важности ведения здорового образа жизни и соблюдения правил питания студентам напомнила врач общей практики поликлиники Чистопольской ЦРБ Ольга Евграфова.
- Здоровый рацион предлагает организму все необходимые питательные вещества, чтобы он мог функционировать должным образом. Важно заметить, что такое питание не означает отказ от определенных продуктов или строгих диет. Оно скорее о сбалансированном подходе, который включает в себя широкий спектр продуктов и учитывает индивидуальные потребности каждого человека, - подчеркнула специалист.
Ольга Валентиновна отметила, что здоровое питание способствует поддержанию нормального веса и предотвращению ожирения. Переизбыток калорий и потребление высококалорийных, но пустых по питательности продуктов, таких как быстрая пища и сладости, могут привести к лишнему весу, что повышает риск различных заболеваний.
Гузель ХайруллинаПоследние новости
С учетом возраста детей
Специалисты отделения социальной помощи семье и детям Высокогорского КЦСОН «Эмет» в детском оздоровительно-досуговом лагере «Чирша» провели ряд мероприятий с несовершеннолетними группы риска.
Клещи мрут молниеносно: дешевое средство защищает лучше любого покупного аэрозоля
YouTube С наступлением весны снова встает вопрос защиты от клещей, которые могут быть переносчиками серьёзных заболеваний, включая энцефалит и болезнь Лайма.
Клещи обожают кусать людей с этой группой крови
Фотограф: Erik Karits: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/31470406/ Чешские исследователи обнаружили, что клещи проявляют интерес к определённым группам крови.
Дождь, сильный ветер и гололедица: Татарстанцев предупредили об ухудшении погоды в воскресенье
Завтра, 6 апреля, в Татарстане прогнозируют дождь с мокрым снегом, сильный ветер до 20 м/с и гололедицу.