Чистопольские студенты провели лекцию о здоровом питании
Лекция прошла в поликлинике Чистопольской ЦРБ С 18 по 24 декабря в России в рамках Нацпроекта «Здравоохранение» проходит Неделя популяризации здорового питания.
Лекция прошла в поликлинике Чистопольской ЦРБ
С 18 по 24 декабря в России в рамках Нацпроекта «Здравоохранение» проходит Неделя популяризации здорового питания.
В рамках этой недели студенты медицинского колледжа провели в поликлинике Чистопольской ЦРБ лекцию о правилах здорового питания. Перед началом лекции о важности ведения здорового образа жизни и соблюдения правил питания студентам напомнила врач общей практики поликлиники Чистопольской ЦРБ Ольга Евграфова.
- Здоровый рацион предлагает организму все необходимые питательные вещества, чтобы он мог функционировать должным образом. Важно заметить, что такое питание не означает отказ от определенных продуктов или строгих диет. Оно скорее о сбалансированном подходе, который включает в себя широкий спектр продуктов и учитывает индивидуальные потребности каждого человека, - подчеркнула специалист.
Ольга Валентиновна отметила, что здоровое питание способствует поддержанию нормального веса и предотвращению ожирения. Переизбыток калорий и потребление высококалорийных, но пустых по питательности продуктов, таких как быстрая пища и сладости, могут привести к лишнему весу, что повышает риск различных заболеваний.
Гузель ХайруллинаПоследние новости
Как работает залог автомобиля: простыми словами о сложной процедуре
Подробный разбор того, как устроена процедура авто-залога, какие этапы проходит владелец и что важно знать заранее.
Что дают «категории» прав: А, B, C и CE – кому и зачем?
Подробно разбираемся, какие водительские категории существуют, в каких случаях они необходимы и почему переподготовка становится важной частью профессионального и личного развития.
Врачи ДРКБ и РКИБ спасли девочке жизнь после заражения столбняком
Врачи Республиканской клинической инфекционной и Детской республиканской клинической больниц Татарстана успешно вылечили ребёнка, заболевшего столбняком, сообщает пресс-служба РКИБ.
Когда скидки превращаются в ловушку: как маркетологи учат нас тратить
Почему “-50% только сегодня” не всегда значит выгоду, как скидки играют на эмоциях и почему даже рациональные люди становятся жертвами маркетинговых трюков.