Как быть: сыновья выросли, но до сих пор живут с мамой

Челнинка просит помочь ей советом

«После развода с мужем я осталась в «двушке» с двумя сыновьями - им было по 10 и 12 лет. Они часто общались с отцом, он их приглашал в гости. Я всегда жила ради них, хотя мы никогда не «шиковали». Сейчас мои сыновья взрослые, окончили вуз, работают, но до сих пор живут со мной. Старшему - 30 лет, младшему - 28. Девушек у них никогда не было, время после работы проводят дома - за компьютерами. Я готовлю, стираю, убираюсь. Деньги они мне не дают - копят, старший уже купил машину. Переживаю из-за того, что они никогда от меня не съедут, не женятся. Потому что стремления в этом у них совсем не вижу. Как направить их к самостоятельной жизни?» - написала в нашу традиционную рубрику «Вопрос психологу» челнинка Ирина.

Ситуацию прокомментировал Юрий Байков, психолог-консультант, преподаватель Института практической психологии «Иматон» (Санкт-Петербург), автор и ведущий обучающих семинаров для психологов и личностных групп.

«Я бы здесь выделил две основные темы: «своя» жизнь мамы и самостоятельная жизнь сыновей. Эти темы очень тесно связаны между собой, - поясняет психолог. - Когда мы живем всю жизнь только ради детей, то рано или поздно возникнет вопрос: а что дальше? У автора письма дети выросли, уже не так нуждаются в маме, как в детстве. Пора им начать жить своей жизнью, но… сыновьям сейчас жить с мамой удобно – их практически обслуживают, ничего не требуя взамен. Дети вообще легко привыкают к устоявшимся правилам и нормам и часто переносят их в свою взрослую жизнь. Это не значит, что они не отвыкнут, но если взрослым сыновьям так комфортно, то они и поддерживают ситуацию «жить при маме».

Есть периоды, когда дети отсоединяются от родителей (это называется сепарация), а родители «отпускают» детей. Судя по всему, в семье автора письма этого не произошло. Обычно причиной является то, что матерям так удобно – часто за этим стоит потребность в нужности, страшно остаться одной.

В данном случае никто не виноват, просто так получилось. Маме было хорошо, но сейчас она понимает, что детям пора отсоединиться, она устала быть «прислугой», и, возможно, уже хочется внуков, а сыновья ничего не хотят менять. Им удобно».

Юрий Байков дал конкретные рекомендации Ирине, чтобы ее новая жизнь стала комфортной.

«Конечно, вы не можете сами женить сыновей, и вряд ли можете заставить их жить самостоятельно и отдельно от вас. Но что можно сделать точно: заняться собой - надо окунуться в СВОЮ жизнь! Займитесь тем, что вам действительно интересно. Вспомните дела, увлечения, на которые когда-то не хватало времени, но очень хотелось, - советует психолог. - Не испытывайте чувство вины перед сыновьями, если сейчас вы займетесь своей жизнью. За то время, пока вы их растили, вы не смотрели на свои потребности. Вы вкладывались в детей, не думая о себе. Настало время начать «вкладываться» в себя, реализовывать свои планы.

Ничего страшного, если вы не всегда будете успевать готовить сыновьям, стирать их рубашки и носки - мальчики ваши уже большие, сами решат бытовые проблемы. Они, конечно, столкнуться с хозяйственными трудностями, которые им надо будет решать самостоятельно. Но это же хорошо! Пусть с опозданием, но они начнут привыкать к мысли, что мама не всегда рядом. А вы можете их консультировать – какие продукты надо купить, на каком режиме стирать одежду, где лежит утюг и гладильная доска и так далее. Таким образом, вы потихоньку передадите им ответственность за «обслуживание» себя любимых. Это освободит вам время для себя.

Запланируйте поездку или крупную покупку и начните на нее копить деньги. Поделитесь планами с сыновьями, объясните им, на что вам нужны будут деньги, и что часть финансовых расходов по ведению хозяйства вы просите их взять на себя. Это поможет сыновьям понять, что хорошо бы «делиться».
Можете тепло и с любовью объяснить им, что хотите заняться тем-то и тем-то и что теперь у вас будет оставаться меньше времени на домашние дела.
Не поддавайтесь на недоуменные вопросы «зачем тебе это надо?» и подобные. Дети могут быстро сообразить, сколько неудобств им принесет ваше решение пожить для себя. Это нормальная реакция людей, привыкших к комфорту – оставить все как есть, убедив вас в ненужности ваших планов.
А может, они обрадуются – наконец, у мамы появилась своя жизнь!

В любом случае, надо создать условия для отсоединения детей – условия, которые дадут и им и вам возможность жить самостоятельной жизнью».

P.S. Если вас беспокоит какая-то жизненная ситуация, вы не знаете, как себя повести, можете обратиться к нашим экспертам. Вам ответят компетентные специалисты - психологи. Отправить свои вопросы вы можете на электронный адрес: [email protected] с пометкой «Вопрос психологу» или по почте на адрес: г. Набережные Челны, б-р Юных Ленинцев, д. 9, а также задать их по телефону 46-88-73.